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Comprendre pour être acteur de sa santé

Ressources

Une bibliothèque pour mieux comprendre Endométriose (Péri)ménopause Douleur chronique Sportif 01 Endométriose L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique, qui touche 1 femme sur 10. Elle reste pourtant encore méconnue du grand public, puisque plus de 2/3 des femmes ne connaissent pas son existence.  Ces ressources vous aident à mettre des mots sur ce que vous […]

Les Chroniques de la Douleur

Chaîne YouTube pédagogique sur la douleur, ses mécanismes et sa prise en charge.

Safe Pace

Podcast sur les sports d’endurance, l’entraînement et la performance.

Dans la tête d’un coureur

Média et podcast running avec conseils, interviews et préparation mentale.

Retrain pain

Ressource éducative pour comprendre et gérer la douleur persistante.

Omena Menopause

Compte d’information sur la périménopause, la ménopause et le bien-être féminin.

Ménopause Stories

Espace de sensibilisation sur la ménopause, avec témoignages et ressources.

Chaud dedans

Podcast sur la ménopause, entre témoignages, discussions et regards d’expertes.

Allez, j’ose

Podcast sur la ménopause, ses tabous et les changements du corps.